quinta-feira, outubro 28, 2010
Escalda-pés revigorantes
A gente é o que a gente come!!!!
Alimentos | O que ele faz por nós |
Chá verde, folhas verdes escuras, melancia e abacaxi | São fundamentais para desintoxicar a pele. |
Verduras, legumes e frutas | Comer à vontade. Só fazem bem. |
Gema de ovo, cenoura, batata-doce, manga e goiaba | Diminuem a produção de sebo. |
Germe de trigo, peito de peru, castanha-do-pará, frango, alho, semente de girassol e abóbora. | O zinco contido nesses alimentos regula a oleosidade. |
Vegetais, cereais, integrais e aveia | Possuem vitaminas do complexo B e regulam o metabolismo hormonal. |
Ás vezes pensamos que só os produtos caros e importados resolvem esses probleminhas, e o seu melhor amigo pode estar na sua geladeira, armário e na fruteira. Quem diria, hein?!!!!
Beijokas.... e bora beber água!!!!
quarta-feira, outubro 27, 2010
Essa eu tinha que repassar: Vejam que curso útil.
O círculo do ódio
1 - O diretor de uma empresa gritou com seu gerente porque estava irritadíssimo.
2 - O gerente, chegando em casa, gritou com a esposa, acusando-a de gastar demais.
3 - A esposa, nervosa, gritou com a empregada, que acabou deixando um prato cair no chão.
4 - A empregada chutou o cachorrinho no qual tropeçara enquanto limpava os cacos de vidro.
5 - O cachorrinho saiu correndo de casa e mordeu uma senhora que passava pela rua.
6 - Essa senhora foi à farmácia para fazer um curativo e tomar uma vacina. Ela gritou com o farmacêutico porque a vacina doeu ao ser aplicada.
7 - O farmacêutico, ao chegar em casa, gritou com a esposa porque o jantar não estava do seu agrado.
8 - Sua esposa afagou seus cabelos e o beijou, dizendo: Querido! Prometo que amanhã farei seu prato favorito. Você trabalha muito. Está cansado e precisa de uma boa noite de sono. Vou trocar os lençóis da nossa cama por outros limpinhos e cheirosos para que durma tranquilo. Amanhã você vai se sentir melhor. Retirou-se e deixou-o sozinho com seus pensamentos.
Neste momento rompeu-se o Círculo do Ódio! Esbarrou na tolerância, na doçura, no perdão e no amor. Se você está no Círculo do Ódio, lembre-se de que ele pode ser quebrado, e VOCÊ tem esse poder!
Não mude sua natureza. Se alguém te faz algum mal, apenas tome precauções. Alguns perseguem a felicidade, outros a criam. Preocupe-se mais com sua consciência do que com sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam, é problema deles.
Autor desconhecido