Uma ótima sugestão para encerrar um dia de correria e muito stress, é um relaxante escalda-pés.
Eu simplesmente amooooo, deixar meu pézinho de molho na água quentinha. Pra quem não possui banheira é uma boa opção de relaxamento em casa, e que todo mundo pode fazer.
Existe no mercado uma gama de produtos para este fim, sais de banho, saquinhos de essências, com tudo prontinho para colocar na água. Mais o fato de não ter em casa estas coisas, nunca me impediu de ter um momento revigorante com meus pézinhos.
É só colocar em uma bacia que caiba seus dois pés, água beeeem quentinha, não escaldante, mais quente o suficiente para aguentar colocar os pés, sal ( sal de cozinha mesmo, ou sal grosso), sabonete líquido ( eu uso de maracujá que é calmante). Pronto!!! É só relaxar, com os pés mergulhados nesta água milagrosa por uns 15-20 minutos e adquirir mais ânimo para um novo dia.
No lugar do sabonete líquido tb dá pra colocar umas 5 gotinhas de essência, existem várias, cada uma com uma propriedade.
Ex: Camomila, Maracujá e flor de laranjeira são calmantes.
Cravo é estimulante
Alecrim é energizante e por aí vai.
Escolha a de sua preferência e bom descanso para seus pés.
2 comentários:
Ciba minha flor!
Esse escalda pes deve ser maravilhoso, uma sugestao tambem eh colocar umas bolinhas de gude na bacia e ficar brincando, ajuda a relaxar e massageia os pes...
Beijinhos, saudades
Majo
Amei a sugestão Majô! Vou tentar e depois eu te conto, ok!
Obrigada pela visita, beijos!!!
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